Author page: nursing

যে ৫ ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা অসম্ভব

যে ৫ ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা অসম্ভব

ক্যান্সারে আক্রান্তকে মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচানো সম্ভব। কিন্তু তার জন্য রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা খুবই জরুরী। কিন্তু কিছু কিছু ক্যান্সার রয়েছে যেগুলো প্রাথমিক পর্যায় শনাক্ত করা প্রায় অসম্ভব। তাই এসব ক্যান্সারে বেশিরভাগ সময়েই আক্রান্তকে মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচানো সম্ভব হয় না। জেনে নিন তেমনই ৫টি ক্যান্সারের কথা- ১) কিডনির ক্যান্সার- কিডনির ক্যান্সারের উপসর্গগুলো হল, পিঠের নিচের দিকে ব্যথা, সার্বক্ষণিক…

রক্তে সুগারের মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার ৬ প্রধান লক্ষণ

রক্তে সুগারের মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার ৬ প্রধান লক্ষণ

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে আক্রান্ত ব্যক্তির অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। এই রোগের ক্ষেত্রে সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক বিষয়টি হল, অষুধ, শরীরচর্চা এবং খাওয়া-দাওয়া নিয়ম মেনে করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে বটে, কিন্তু তা কোনভাবেই পুরোপুরি নিরাময় করা সম্ভব নয়। রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে দেহে কী ধরণের সমস্যা হয় তা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সকলেই অবগত। সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে…

কিডনির সমস্যা হলে বুঝবেন কীভাবে?

কিডনির সমস্যা হলে বুঝবেন কীভাবে?

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। প্রধানত দেহের ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে এবং রক্ত থেকে দূষিত বর্জ্য পদার্থগুলো ছেঁকে বের করে দেয়। তবে কিডনির সমস্যা হলে বুঝবেন কীভাবে ? শরীরের নানা উপসর্গ আপনাকে জানান দেবে যে, আপনি কিডনির সমস্যায় ভুগছেন ৷ জেনে নিন সেই উপসর্গ সম্পর্কে- ১। হাত ও পা ফুলে যাওয়া- কিডনি ঠিক মত কাজ না করলে শরীরে পানির পরিমাণ…

চা পাতা ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাবে

চা পাতা ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাবে

দিনের শুরুটা এক কাপ চায়ে চুমুক যেন অমৃতের স্বাদ দেয়। তবে চা কেবল সকালের ঘুম কাটানো ও ক্লান্তি দূর করা মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, কমিয়ে ফেলে ক্যান্সারের মতো ঝুঁকিও। সম্প্রতি গবেষণায় জানা গেছে, মরনব্যাধি ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ৮০ ভাগ ঝুঁকি কমিয়ে ফেলে চা পাতা। চায়ের মধ্যে থাকা ক্ষুদ্র কণা ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে থাকে।যুক্তরাজ্যের একদল গবেষক জানান,চা পাতায় অ্যামিনো অ্যাসিড,…

প্রতিদিন কফি পানে কিছু উপকারিতা

প্রতিদিন কফি পানে কিছু উপকারিতা

স্বাস্থ্য বিষয়ক নির্দেশিকায় আছে, দৈনিক ৪০০ মি.গ্রাম ক্যাফেইন নেওয়া যেতে পারে। তবে চা, চকলেট ও রঙিন পানীয়তে আছে ক্যাফেইন। আর সারা দিন কফি ছাড়াও এসব খাওয়া পড়ে। তাই সব মিলিয়ে দেখা যায়, শরীরে অতিরিক্ত ক্যাফেইন চলে যাচ্ছে। তাই একটু হিসেব করে কফি খেলে প্রতিদিন কফি পান করা যাবে এবং এর উপকার পাওয়া যাবে। ক্যাফেইন শ্বাসনালী প্রসারিত করতে সাহায্য করে। তাই…

বয়স কম, তারপরও বয়স্ক দেখাচ্ছে? উপায়

বয়স কম, তারপরও বয়স্ক দেখাচ্ছে? উপায়

বয়স বেশি নয়, তবুও চেহারা বয়স্ক লাগে। যদি চেহারাকে দোষ দিয়ে থাকেন তাহলে ভুল করছেন৷ হতে পারে আপনার ড্রেসিং সেন্সের জন্যও আপনাকে বয়স্ক দেখাচ্ছে৷ চেহারার ক্ষেত্রে সঠিক জামা-কাপড় নির্বাচন করতে না পারলে আপনার বাহ্যিকতায় আসতে পারে নেতিবাচক প্রভাব৷ পোশাক এমন একটা জিনিস যা আপাদমস্তক বদলে দিতে পারে আপনার লুক৷ বয়স কম, তবে সাজ পোশাকের জন্য আপনার বয়স কয়েক ধাপ বেড়ে…

দুশ্চিন্তায় বেড়ে যেতে পারে বয়স

দুশ্চিন্তায় বেড়ে যেতে পারে বয়স

দুশ্চিন্তা মানুষের জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। যেকোনো বয়সের মানুষ নারী-পুরুষ নির্বিশেষে জীবনের কোনো না কোনো সময়ে থাকতে পারেন মানসিক চাপে। বড় কোনো সমস্যা থেকে শুরু করে তুচ্ছ ব্যাপারেও অনেকেই দুশ্চিন্তায় ভুগে থাকেন। অতিরিক্ত মানসিক চাপ শরীরের উপর নানা ধরনের বিরূপ প্রভাব সৃষ্টি করে। সম্প্রতি এক ডাচ গবেষণায় উঠে এসেছে, অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকা মানুষগুলো দ্রুত বুড়িয়ে যায়। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে…

রক্তচোষা জোঁক সারাবে ক্যান্সার, নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবেটিস!

রক্তচোষা জোঁক সারাবে ক্যান্সার, নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবেটিস!

মরণব্যাধী ক্যান্সারের কথা শুনলেই শরীর শীতল হয়ে আসে। আর জোঁককে ভয় পান না এমন মানুষ বিরল। অথচ ভয়ঙ্কর এই ক্যান্সারকে ভীতিকর